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202025-04
2025天津宝坻体育旅游嘉年华启动今年宝坻区将举办大型体育赛
4月19日上午，2025天津·宝坻体育旅游嘉年华启动仪式暨京津新城首届“棠潮RUN”彩虹跑在宝坻区京津新城举行，来自14个国家和全国各地的2000名选手，尽情享受一场充满色彩的狂欢之旅。 本次彩虹跑以“运动...
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202025-04
近1100名小剑客kb体育注册参赛南京市少年儿童阳光体育运动
现代快报讯（记者 王卫）4月19日，2025年南京市少年儿童阳光体育运动联赛击剑比赛在南京国际博览中心开幕，来自南京全市各区的近1100名青少年选手参赛。据了解，此次比赛是南京市阳光体育比赛历年来各项目参与人数最多的...
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192025-04
从 120 斤到 99kb体育入口 斤选对运动后我真的瘦了
一年前，我的体重还徘徊在 120 斤，那时我很难想象，一个生娃 5、6 年，腹部堆着游泳圈的人，体重还能重新回到生娃以前。 有人说跳绳好、见效快，我前期也尝试了几次，但都是小打小闹，家里条件实在不允许，影响...
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192025-04
kb体育登录运动效果不佳？可能有几点没做对
平时，一些人看似经常运动，但是却没有什么效果，运动后体重、身材并没有什么变化，似乎做的是些无效运动，那可能有几点没做对。 缺乏有氧运动：有氧运动是燃烧脂肪的利器，像慢跑、游泳、骑自行车等。如果运动计划中缺乏...
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192025-04
以运动之名铸健康之基达因药业冠名2025尚义·草原天路越野跑
4月18日,2025尚义草原天路越野跑赛事发布会在北京盛大启幕,国内儿童药领军企业达因药业正式冠名这一运动盛事,通过体育运动与医药健康的深度融合,向社会传递“科学营养+合理运动”的健康生活理念,将守护儿童健康的初心延...
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192025-04
kb体育登录运动达到一定心率才开始燃脂？
即运动前的准备活动，可以进行踏步、徒手操、动态拉伸等，时间为5～10分钟。 运动形式建议以有氧运动为主，kb体育网址如跑步、kb体育网址游泳、骑行等。在此基础上增加阻力训练，如哑铃、拉力器、配重式力量设备、柔韧性训练...
